《武术》教学大纲
一、课程基本信息
课程名称：武术 学分/学时： 4学分/72学时
课程类别：体育专修课 授课对象：各学院本科大二学生
开课学院：公共体育课部
预修要求： 学生具备基本体育运动技能与知识
二、课程介绍（200-300字）
本大纲的编写是根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的精神，结合我院的实际情况,并参考了普通高校教学内容。通过学习本课程，要求学生了解武术专项理论，掌握初级长拳、太极拳、太极剑等基本技术、技能，全面发展速度、力量、灵敏性、柔韧性、耐久力等身体素质，培养学生终身体育的技能和习惯，让学生受益终生。
三、教学目标
通过对武术的这项民族传统体育的学习，使学生了解中国传统文化并注重武德学习，同时提高学生的身体素质，达到习武修德的目的，增强学生的民族自尊心，培养学生吃苦耐劳的的意志品质。
通过本门课程的学习，使学生掌握武术套路运动的基本理论知识、基本技术、初级套路、武术套路教学的基本方法，了解主要的武术套路竞赛规则和裁判方法；使学生具备基本的武术套路教学能力，做到能示范、会讲解、能组织教学及组织基层比赛和承担裁判工作；通过武术图解能进行自学简单武术套路的能力，培养学生团结合作、勇于拼搏的精神。
三、总学时及学时分配建议表：
总学时为72学时，学时分配如下：
分 类 |
教 学 内 容 |
教学形式与学时分配 |
学时合计 |
|
讲 授 |
实 践 |
|||
理 论 部 分 |
1.武术运动概述 2.武术套路教学 3.武术套路竞赛的组织与裁判 4.武术图解知识 |
2 2 2 2 |
|
8 |
技
术
部
分 |
1.武术基本功 2.套路部分 ①初级长拳 ②二十四式太极拳 ③初级刀术（男生）初级剑术(女生) |
|
8 48
|
56 |
实践 能力 培养 部分 |
1.教学组织 2.教学教法 |
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2 4 |
6 |
考核 |
|
|
2 |
2 |
学 时 合 计 |
6 |
66 |
72 |
|
四、教学内容纲要
(一)理论部分
第一章 武术运动概述
教学重点：武术内容分类
教学难点：武术发展趋势
第一节 武术的概念
第二节 武术的特点
第三节 武术的价值
第四节 武术流派与分类
第五节 武术的起源与发展
第二章 武术套路教学
教学重点：武术套路教学的步骤、方法
教学难点：武术套路教学方法
第一节 套路教学的基本特点
第二节 套路教学的阶段与步骤
第三节 套路教学的方法
第四节 套路教学效果的评价
(二)技术部分
1、基本功教学
（1）五种步型
（2）直摆性腿法
教学重点：压柔韧的方法、三种手型、五种步型、三种腿法
教学难点：五种步型、直摆性腿法屈伸性腿法、击响性腿法
（3)屈伸性腿法：
（4)击响性腿法：
2、套路教学
（1）初级长拳
（2）初级刀术（男生）初级剑术(女生)
教学重点：技术规格、套路动作记忆
教学难点：演练风格、动作路线
(三)学生实践能力培养的内容、方法、手段
1、实践能力培养的内容
根据体育教育专业的培养目标，实践能力培养的重点是教学能力，组织竞赛和裁判工作能力。
2、实践能力培养的方法、手段
（1）教学实践，通过课堂讲授、实践操作，有计划安排学生的准备活动, 要求课前认真备课，写好教案，经教师审阅批准后方可上课，准备活动后由学生进行自评、互评，最后由教师进行全面评定，使学生基本掌握武术基础教学方法，培养学生的教学组织能力。
（2）通过课堂观看录像、教学比赛、裁判实习，培养学生组织比赛与裁判工作能力。
（3）采用课堂提问、学生间相互评价技术动作等方法，培养学生语言表达、分析问题、自主学习的能力。
五、成绩评定及考试方法
1、成绩评定
平时成绩% |
|
技能成绩% |
总成绩 |
50 |
|
50 |
100 |
2、考试方法
（1）平时成绩：平时考勤（占总成绩的50％），平时教学实践（占总成绩的50％）构成。
① 教学实践能力：采用学生带准备活动。
② 平时考核：平时表现，课堂提问，技术运用能力。
（2）技能成绩：采用抽签的方法，在三路拳、初级剑术、二十四式太极拳三套套路随即抽出两项进行考试。
六、执行大纲的措施和建议
1、教师应严格执行大纲，按统一的教学进度进行教学，保证大纲、进度、教案与讲稿的一致。
2、理论课讲授的内容重点要突出，结合实际布置课后作业，培养学生的动手操作能力。
3、在实践课中，要注重培养学生教学组织能力和裁判能力。
4、教研室要定期的进行教法研究，经常总结教学经验和不足。
七、教材、参考书
（一）教材
武术.体育学院普修通用教材.北京：人民体育出版社，2001.
（二）参考书
1.中国武术教程（上册）．北京：人民体育出版社，2004．
2.武术.体育运动学校试用教材.北京：人民体育出版社，1994.
附：技术考试方法
全套演练：
1．方法
由不是本班的任课教师进行考试，学生独立进行演练全套动作。
2．评分标准
优秀（90－100分）：套路演练风格特点突出，全套动作熟练，动作规范，动作路线准确。
良好（80－90分）：套路演练风格特点突出，全套动作熟练，动作较规范，动作路线准确。
良（70－80分）：套路演练风格特点较突出，全套动作熟练，动作较规范，动作路线较准确。
及格（60－70分）：套路演练风格特点一般，演练中有两次以内小的遗忘，动作基本规范。
不及格：套路演练风格特点不突出，演练不熟练，动作不规范。50.5分以下
撰写人:周晓玲
