关于开展2023年“青春无限精彩 运动无处不在”学生校园乐跑活动的通知
湖北大学知行学院
关于开展2023年“青春无限精彩 运动无处不在”
学生校园乐跑活动的通知
各院部：
为建设健康校园，提升学生身体素质，培养学生拼搏精神，引导学生积极锻炼，结合学校实际，拟开展2023年“青春无限精彩 运动无处不在”校园乐跑活动，现将有关事宜通知如下：
一、活动平台
经学校相关部门研究，决定使用 “步道乐跑”APP作为活动平台。
二、活动时间
2023年10月16日至2024年1月12日。
三、活动对象
全体在校学生。
四、活动规则
1．规则基本设置：
晨跑设置 |
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跑步区域： |
湖北大学知行学院校内区域（请在安全区域内运动） |
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学期时间： |
2023年10月16日-2024年1月12日 |
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跑步时间 |
6:00~7:30 |
男生跑步次数 |
40次及格，≧50次满分 |
经过打卡点数量 |
2个 |
女生跑步次数 |
40次及格，≧50次满分 |
男生配速 |
3m/km~9m/km |
男生每次跑步里程 |
2km |
女生配速 |
3m/km~9m/km |
女生每次跑步里程 |
1.6km |
课外跑设置 |
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跑步时间 |
17:00~20:30 |
男生跑步次数 |
20次及格，≧30次满分（不含晨跑） |
经过打卡点数量 |
2个 |
女生跑步次数 |
20次及格，≧30次满分（不含晨跑） |
男生配速 |
3m/km~9m/km |
男生每次跑步里程 |
2km |
女生配速 |
3m/km~9m/km |
女生每次跑步里程 |
1.6km |
2．每天最多有1次运动记录关联体育成绩，超出部分仅做记录但不会关联成绩。
3．单次运动里程上限最多取10公里。
4．晨跑及课外健康跑的成绩不合格不予参加大学生体制健康测试。
5．身体不适宜参加该项活动的学生，经院部审核，报公共体育课部备案。
6. 凡没有完成此次乐跑活动所规定最低次数的学生，一律不得参加大学生体质测试。
五、保障措施
1．成立活动指导小组。活动指导小组组长刘张虎，小组成员：卢超、王刚、王红梅、晏飞、金富巽、黎蓉
2．乐跑成绩将作为评优评先重要条件。
3．每月根据运动成绩评选10名“运动达人”进行表彰。
4．每学期期末根据运动成绩评选20名“最美运动人”进行表彰。
附件：软件下载以及使用说明
校 体 委
2023年10月8日
附件：
乐跑软件下载以及使用说明
1.app下载
2.注册登录
支持手机号注册 支持微信/QQ登录
3.身份认证
点击“我的”进行身份认证 填写相关信息提交审核 等待工作人员审核或自动通过
认证结果：
认证通过
4.认证后“账号管理中”，绑定手机号/微信/QQ
点击“我的”--右上角“设置” 点击“账号管理” 关联绑定账号
注册认证后及时绑定并关联手机号/微信/QQ，方便账号管理
5.体育班级矫正
6.行政班级矫正
7.跑步过程中会根据跑步里程随机获得积分或现金红包奖励，红包可提现，积分可兑换实物或户外旅游等产品。
8.app会根据同学的反馈，不断进行修复完善，并提供赛事活动、野外生存、户外技能学习等精彩内容，为了获得更佳体验和使用更多功能，请各位同学及时升级至最新版本。
9.跑步过程中，请各位同学注意人身安全，注意对各类机动车或自行车的避让，小心路滑。
10.使用软件坚持一个月跑步之后，会发现自己的身体素质、体态及心理随能力都有提高!跑步是一种理想的耐力训练，可以对心脏循环系统产生有益的影响，并能提高能量基础代谢。
11.经常更换手机登录，会导致手机IP地址异常，有可能被识别为更换手机代跑，请大家保持一个手机一个账号的使用。
12.为保证锻炼效果，禁止任何作弊行为，包括使用交通工具、替人代跑等行为，乐跑后台会根据跑步分段配速、轨迹信息以及手机ID变更等情况分析作弊行为，一经核实将取消本学期体育成绩，并在学校范围通报。同时也欢迎同学们匿名监督和举报。
五、如出现任何疑问或软件问题请用以下方式联系客服
可以通过app在线客服留言或联系QQ，我们会第一时间联系您解决问题。
任何疑问都可以通过申诉联系客服，我们会第一时间联系您解决问题。
客服邮箱：info@lptiyu.com
步道乐跑微信公众号申诉（微信公众号：步道乐跑）
1.提交申诉：微信公众号“步道乐跑”点击“常见问题”点击“我要申诉”填写相关申诉内容，提交，显示提交成功。
2.申诉结果查询：在微信公众号回复“进度”，点击查询申诉处理结果。
步道乐跑手机APP端申诉
1.提交申诉：打开步道乐跑--点击“我的”--点击“帮助与反馈”--点击“在线申诉”填写相关申诉内容，提交。
注：申诉会在5个工作日内处理，一般是48小时内解决，节假日顺延
